各学院：

经教务处和体育学院研究决定，2023年《国家学生体质健康标准》测试补测于11月18日（星期六）进行。参加测试的学生必须在确保身体健康的情况下，着运动服、运动鞋，并携带好校园卡和身份证（两证合一）。

测试地点：天健体育场

补测对象：2020级、2021级、2022级、2023级学生

测试安排：上午8:00-12:00，下午14：00-18：00

医疗点：天健体育场荣誉室

为保证测试工作顺利进行，请同学们合理安排好时间，在排队等候时保持合理间距，服从现场测试人员的指挥。

测试注意事项：

（1）诚信应考，自觉遵守考试纪律，严禁弄虚作假、冒名顶替，对作弊者一律取消测试资格，并按学校考试纪律严肃处理。

（2）进行肺活量项目测试时，请自备吹嘴，严禁混用。

（3）学生在50米测试结束后，不可在测试跑道内停留，要横过跑道需绕开测试区域。

（4）中长跑测试过程中，如感身体不适，应及时停止测试，并向老师报告，不可强行完成。测试结束后不能直接坐下，需慢走等心率恢复正常后才可坐下休息。中长跑项目遇雨视情况改期（具体时间请关注长沙学院体质测试中心微信公众号）。

（5）测试前一小时需用餐完毕，禁食不易消化的食物。

（6）测试前要根据自己的身体情况，充分做好热身运动，防止运动损伤。测试后注意保暖及放松。

为确保测试过程中所有人员的人身安全，减少突发事件的发生，参加测试的学生应严格遵守以下安全规定：

（1）凡患有严重疾病者（如心脏病、哮喘、肺炎、甲亢等）、慢性病者、身体残疾者以及经医生诊断不适宜参加剧烈运动者，需持二级及以上医院开具诊断证明，可按相关要求办理免测或缓测申请。

（2）近两周患有感冒、发烧、腹泻等急性病患者以及其它原因暂时无法参加测试者，可申请缓测，具体时间待定。

（3）测试前一天应保证良好的饮食和睡眠，不饮酒、不熬夜。

（4）参加测试学生要遵守现场测试员的要求和现场秩序，严格按照各项目的测试方法和要求认真完成测试任务。

其它未尽事宜请致电：19108486575（刘老师）。

教务处  体育学院

2023年11月8日